《可爱的诅咒》

简介

《可爱的诅咒》—— 圣母型人格心里自助手册

[英]雅基·马森 —— 著
王丽 —— 译

书序

生活中总会有一些这样的人，他（她）们将大部分精力都花在家人、朋友和同事身上，甚至对陌生人也有求必应，一旦停止这样做，就会觉得非常内疚，仿佛受了一场”可爱的诅咒”。在他们看来，很多事情的优先级都高于自己的身心健康，结果，支持了所有人，却让自己崩溃。

精彩段落

第一章 期望的牢笼

我们通常都会觉得自己被淹没在别人的期望中，而且完全不知道该如何以其它方式生活。事实上，就连想到改变，比如拒绝某个请求，都会觉得害怕。

第四章 身体的感受与情绪的觉察

我们不敢说出我们与别人不同的意见。这还是”害怕冲突”的问题：当你能够忽略自己的真实想法并享受和睦时，你又何必冒险引起愤怒与不和呢？但是，这是需要我们自己付出代价的。再次重申，我们不敢显露真实的自己，包括我们的价值观、信仰、品味及意见，所以其他人也就永远无法了解真实的我们是什么样子。这种情况下维持的关系会有问题，因为它并非百分百真实。我们的自我感知也会有问题，因为我们并不相信别人是因为我们自身的样子而喜欢我们，而是以为他们喜欢我们只是因为我们与他们的意见一致。

总结

总是想成为别人眼中的”好孩子”，一直努力做一个对别人”有用”的人，忽略自己真实的感受，通过”删除”自己真实的想法去赞成别人的观点来获得认同，我们可能都有一小块被”可爱的诅咒”施了法的脆弱区域，而我可能有一大片。